*CD* 30 Kinderyoga-Übungen

Jedes Kind kann mit Yoga Spaß haben – egal ob es bewegungsfreudig oder eher ruhig ist. Denn die wohltuende Mischung aus Koordination, Konzentration und Achtsamkeit entspricht dem natürlichen kindlichen Bedürfnis nach Bewegung und Entspannung. In 30 Positionen und Übungsfolgen werden die Körper-und Sinneswahrnehmungen verstärkt und die Muskulatur gedehnt und gekräftigt.

Die 30 Übungen werden für Anfänger mit einer genauen Anleitung erklärt; für Fortgeschrittene oder für Kinder, die die Übung schon öfter gemacht haben, gibt es alle 30 Übungen noch einmal ohne explizite Anleitung nur mit Reim und Musik.

Julia von Tettenborn ist Schauspielerin und Yogalehrerin und leitet die Übungen genau an. Jede mit Musik untermalte Übungsfolge dauert ca. 2-3 Minuten und beinhaltet einen kleinen, kindgerechten Merkreim.

 Elke Gulden ist Tanzpädagogin und staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin und bietet in ihrem Institut in Stuttgart Fortbildungen zur musikalischen Frühförderung, zum kreativen Kindertanz und zum Kinderyoga an. Zusammen mit Bettina Scheer gibt sie die Fachzeitschrift "Musik in der Kita" heraus. 

Gabriele Pohl, Grafik-Designerin, illustriert Kinder- und Sachbücher und veröffentlicht Comics, die sie im eigenen Grafikbüro in München entwirft.

Bettina Scheer, hat Grundschulpädagogik studiert und gibt heute Fortbildungen für ErzieherInnen zur Sinnesentwicklung und ganzheitlichen musikalischen Früherziehung. Die saarländische Fachbuchautorin gibt zusammen mit Elke Gulden die Zeitschrift "Musik in der Kita" heraus.